墨尔本海鲜少吗?

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对于爱吃海鲜的人来说,到海外旅游时会忽略掉当地的海鲜,但海鲜好像也并不是那么少的,下面我们来看看墨尔本都有哪些海鲜可以吃的吧。

海鲜有百益而无一害,所以从营养学的角度来说,只要对海鲜不过敏,大家可以多吃一些海鲜,尤其是孕妈妈们,要知道,孕妇吃海鲜对孕妈和宝宝都是很有好处的。可是,生活中,有很多朋友却不以为然,甚至认为海鲜会含有很多的化学毒素,对身体有危害。

在讲述吃海鲜的好处之前,先得知道什么叫海鲜。事实上,只要是在沿海地带生产的以及渔场周围的食品,都算是海鲜。按渔获季节分类,秋天捕的叫红鱼,春天捕的叫青花鱼等;按鱼类分类,三文鱼,秋刀鱼,鳕鱼等等等等都是海鲜。不过从市场上来说,我们一般将鱿鱼,螃蟹,虾,鱼等海水产品称为海鲜。

说到海水,自然就想到了盐,而我们都知道,海鲜是不能长时间的处于盐份中的,盐份会使海鲜的营养成分流失,还会使海鲜水分流失,以至于会变得肉壳难分,肉质腥臭难吃。但有人就说了,自己在家做的海鲜美食,也会注意这点,会在做海鲜的时候放姜片去腥,而且会放醋去调海鲜的腥味。虽然说这些调料能一定程度上的去腥,但在制作过程中,还是会损失很多的营养成分。而且就像上面说的,盐会使海鲜的水分流失,鲜味也就少了许多,这样弄出来的海鲜,虽然能吃,但没有海鲜特有的鲜味,而且也没有那么多的营养价值。

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