雅思总分65如何分布？
这个成绩还是不错的，听力7 阅读8 口语6 写作5.5，我觉得你的问题主要出在两个地方，一个是语料准备不充分，导致口语和写作分数不高，另一个是你在备考过程中可能不太清楚雅思考试的判分规则和特点，导致阅读和听力没能拿到更高的分数。下面我分别讲讲这两个问题以及相对应的解决措施。
1. 语料准备充分与否
想要口语和写作分数高，首先必须要保证你准备的语料是充分的。什么叫充足呢？就是说你能够流利地使用这些语料素材。虽然雅思官方没有给出详细的题库，但是根据我的经验来看，一般考到的topic都是日常生活中经常接触到的话题，比如学习、生活、工作等等。这些话题都是活题，也就是考官会根据考生回答的情况随意进行提问。因此你需要对你的语料进行充实，确保不管考官问什么问题，你都能从容不迫地进行回答。
这里我有几点建议：
① 多积累一些短语表达。有些同学英语基础不错，但是每次考试的时候就是卡在5.5分上不下，这种情况往往是由于语言输出能力不足导致的。比如说遇到同样的语境，别人能够顺利地说出I am worried about my English.而你只能想说I'm concern with my English...多积累些短语，你的表达能力会提高很多。
② 多背诵一些框架性的内容。比如在回答第二部分的疑问时，你可以用这样的框架来组织你的答案：当问到问题时候，首先进行简单的解释，然后说明问题的核心，接着叙述一下应对方法或者提出建议（比如可以学一些技巧啊，做一下笔记呀等）最后总结一下就可以了。这样答出来就有结构了，即使内容少，也不会让你看起来思维混乱。
③ 多练口语。最好有人能够帮你纠正发音和语调。
2. 掌握做题的技巧
听力和阅读能力需要基于一定的词汇量基础上，所以建议你可以花点时间把词汇过一遍，同时刷题巩固。对于听力而言，你需要了解不同的题型以及对应的解题技巧；而对于阅读来说，你需要注意文章段落与段落之间逻辑关系，以及题目与原文的对应位置。只有掌握了正确的做题方法，你的正确率才能够有所保障。